Glukoz (Kan Şekeri) Testi Nedir? Yüksek ve Düşük Kan Şekeri Ne Anlama Gelir?
Doktorunuz kan tahlilinizde “glukoz” değerine mutlaka bakar. Çünkü glukoz, yani kan şekeri, vücudun başlıca enerji kaynağıdır. Bu test sayesinde diyabet (şeker hastalığı) riski, gizli şeker veya hipoglisemi gibi durumlar erken dönemde tespit edilebilir. Peki glukoz testi nedir, normal değeri kaç olmalı, yüksek ya da düşükse ne anlama gelir? İşte tüm detaylar.
Glukoz (Kan Şekeri) Nedir?
Glukoz, yediğimiz karbonhidratlı yiyeceklerin sindirilmesiyle ortaya çıkar ve kana karışarak hücrelere enerji sağlar. Hücreler bu şekeri insülin hormonu sayesinde kullanır. Bu yüzden kan şekeri dengesi vücut sağlığı için hayati önem taşır.
Glukoz Testi Neden Yapılır?
Doktorlar glukoz testini:
Diyabet (şeker hastalığı) tanısı koymak veya gizli şekeri yakalamak,
Aşırı susuzluk, sık idrara çıkma, açıklanamayan kilo kaybı gibi belirtileri araştırmak için ister.
Ayrıca kan testi taramalarında en sık bakılan parametrelerden biridir.
Normal Kan Şekeri (Glukoz) Değerleri Kaç Olmalı?
Açlık kan şekeri: 70 – 100 mg/dL
Tokluk (yemekten 2 saat sonra): 140 mg/dL’nin altında olmalı.
Eğer açlık kan şekeri 100-125 mg/dL arasındaysa “gizli şeker” (prediyabet) söz konusu olabilir. 126 mg/dL ve üzeri ise şeker hastalığını düşündürür.
Yüksek Kan Şekeri (Hiperglisemi) Ne Anlama Gelir?
Glukoz neden yükselir?
Diyabet (tip 1 veya tip 2): En sık sebeptir.
Kortizon gibi ilaçlar: Kan şekerini yükseltebilir.
Yoğun stres veya enfeksiyonlar
Bu yüzden bazen doktorlar CRP testi gibi iltihap testleriyle birlikte değerlendirir.
Yüksek kan şekeri belirtileri
Sık idrara çıkma
Aşırı susama
Açıklanamayan kilo kaybı
Halsizlik, bulanık görme
Düşük Kan Şekeri (Hipoglisemi) Ne Anlama Gelir?
Glukoz neden düşer?
Uzun süre aç kalmak
Gereğinden fazla insülin veya diyabet ilacı almak
Ağır egzersizler sonrası
Düşük kan şekeri belirtileri
Terleme, titreme
Huzursuzluk, baş dönmesi
Bilinç bulanıklığı
Glukoz Değerleri Nasıl Dengelenir?
Glukoz dengesini sağlamak için:
Dengeli ve düzenli beslenmek,
Doktor kontrolünde ilaç kullanmak,
Düzenli egzersiz yapmak gerekir.
Ayrıca şeker hastalığı tanısı almış kişiler düzenli kan şekeri ölçümü yaparak değerlerini izlemelidir.
